会社に居場所がないと感じる人の共通点は？新しい環境・関係の作り方

会社で働いていて、自分には居場所がないと感じることはありませんか？

• 会社で仕事中に孤独を感じる
• 会社で気軽に話をする相手がいない
• 会社でのいい人間関係の作り方がわからない

このように会社で居場所がないと感じると、悩んでしまいますよね。

会社に居場所がないと感じる人の共通点

• コミュニケーション不足で近寄りがたい雰囲気
• 自身のなさからくるネガティブ思考
• 「ありがとう」の気持ちを伝えない

コミュニケーション不足で近寄りがたい雰囲気

近寄りがたい雰囲気を出していると次第に孤立してしまい、気づいた時には居場所がないという状態になります。

自分はコミュニケーションが苦手だと言う人もいるでしょう。無理に仲良くする必要はないですし、がんばって笑いを取る必要もないです。もっと気楽に自分と相手のことを思って接してみてください。

相手の目を見てあいさつし、雑談をしてみるのです。雑談の内容も簡単なもので構いません。天気の話などから始めたら、相手からいろいろ話てくれるかもしれません。そうしたら聞き手に回るのもいいと思います。

コミュニケーションは言葉だけではなく、表情や体など表現する方法はさまざまです。だからこそ相手を思いやり、不快にさせないように接してみるんです。

自分の行動は本当に適切だったか？自分本位じゃなかったか？そうやって自分の行動を自覚することで相手を思いやる心が鍛えられます。そうしていくうちにコミュニケーションの力は強くなっていきます。

会社で働いていてふとした瞬間に孤独を感じるなら、コミュニケーションのやり方を変えてみてください。

一方通行なコミュニケーションではなく、お互いのことを思って行動してみてください。

自信のなさからくるネガティブ思考

会社に居場所がないと感じてしまう共通点二つ目は、「自信のなさからくるネガティブ思考」です。

自分に自信がないと、必要以上に周りに気を使ってしまいませんか？そうなると会議などで発言や自分の意見を持たないまま、周りに流されてしまいます。自分の思いを抑え込んで周りに合わせる、ということを続けてしまいます。

自信があるかないかで、仕事ができるかできないかは別だと思っていませんか？上司の気持ちになってみてください。上司は自信のない部下よりも、自信のある部下のほうが安心して仕事をまかせられるんです。

自信過剰がいいわけではありませんが、ネガティブ思考でいるよりは自分の仕事に自信を持って行動してみましょう。

いきなり自信満々になるのは難しいかもしれません。自分の中で何か自信の出るような、おまじないになる行動を決めておくといいでしょう。

例えばこのようなことを行ってみてはいかがでしょうか。

• 心の中で自分をたくさん褒める
• 姿勢を正して堂々とする
• 服装や髪型を変えて身なりを整える

まずは自分に自信があるような素振りから入るのもいいでしょう。見せかけの自信でも、やがてその前向きな気持ちから本当に自信がついてくるものです。

真剣に仕事にも向き合うとやがてやりがいが出てきて、さらに自信がついていきます。そうすれば人に頼られるようになり、居場所がないと悩むこともなくなります。

誰もが最初から自信があるわけではなく、行動することによって後からついてくるのです。

「ありがとう」の気持ちを伝えていない

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