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Instagramの投稿削除やアカウント削除を間違えた時の復活方法は?

にっきー

にっきーです

「見られたくないものが映り込んでしまった投稿を削除したい」「投稿した後で気が変わって削除したくなった」「削除したい投稿が多すぎるからアカウントごと削除したい」などの理由から投稿やアカウントを削除したいと考えたことはありませんか?

削除したくなる時もあるけど、削除したらもとに戻せないんだよね?

アドさん

にっきー

投稿もアカウントも削除から30日以内なら復活できます!
そうなんだ!気が変わっても安心だね。

アドさん

にっきー

ですが、30日後には削除されてしまうので注意が必要です。

Instagramには削除しなくても投稿やアカウントを非公開に設定できたり、アカウントの一時停止の機能もあります。

にっきー

Instagramを少しお休みしたいという方には、アカウントの一時停止がおすすめです!
一時停止だと、また再開したくなった時に、もとの状態で始められます。
そんな機能があるんだ!

アドさん

特定の人に自分の投稿やアカウントを見られたくないなと悩んでいる方には、フォロワー削除ブロックの機能もありますが、アカウントの制限という機能を使うとログイン状況を相手に表示させないようにすることができます。

Instagramには利用者に思いやりがある機能がたくさんあるんだね。

アドさん

にっきー

この記事を見たみなさんの悩みや疑問を少しでも解決できたら嬉しいです。
この記事でわかること
  • 削除した投稿やアカウントの復活方法
  • 投稿を自分にしか見えない設定にする方法
  • アカウントを削除しなくてもいい、アカウントの一時停止のやり方
  • 特定の人に自分の投稿を見られないようにする設定方法
  • ログイン状況などを相手に知られないように設定する方法

削除してしまった投稿をもとに戻したい

にっきー

投稿を削除してしまったけど、やっぱり復活させたい!というときも、30日以内であれば復活できるので安心してください。
投稿についていたコメントやいいねはどうなるの?

アドさん

にっきー

コメントや「いいね」も元のまま復活できます!さっそく、やり方を見てみましょう!

削除してしまった投稿を復活(復元)させる方法

削除してしまった投稿を復活させるには、「設定」の「アカウント」、「最近削除済み」から削除した写真を選択すると、復活(復元)できます。

復活できるなら、気が変わっても安心だね!

アドさん

にっきー

ですが、30日後には完全に消えてしまうので、後で復活させようと思っていたら、うっかり30日以上過ぎていた…なんてことも。
それは気をつけないとね。
実は、人には見られたくないけど消したくない投稿があるんだけど、いい方法ないかな?

アドさん

にっきー

では、そんなときにおすすめの「アーカイブ」について紹介しますね!
削除するか迷っている投稿も、アーカイブしておくと消えてしまうことがなくて安心ですよ。

投稿を自分だけが見れるようにアーカイブする

アーカイブ(archive)とは「保管する 、 記録保管所」を意味する英単語です。

にっきー

Instagramのアーカイブ機能は「自分だけが見ることができる書庫」のイメージです。コーデの記録やおいしかったお店の食レポなど「自分だけのメモ」のような使い方もおすすめです!

アーカイブすると、タイムラインから投稿が消え「投稿アーカイブ」に投稿が移動します。
やり方はアーカイブしたい投稿の設定から「アーカイブする」を選択するだけで完了です。

アーカイブした投稿を見るときは、プロフィール画面の設定から「アーカイブ」を選択します。

にっきー

ちなみに、ストーリーズやライブもアーカイブすることができ、画面を切り替えると見ることができます

アーカイブ機能の意外な使い方?!

ストーリーズは初期設定では自動的にアーカイブに保存する設定になっているので、ストーリーズにたくさん投稿している人はアーカイブに今までの投稿がたくさん残っています。

24時間で消えちゃうのかと思ってたら、こんなところに残ってたんだ!

アドさん

にっきー

アーカイブなので投稿は他の人には見えません。いつ、どんな投稿をしたのかカレンダーに表示できるので日記の代わりにおすすめです!

自分だけのVlog(video blog)だね!

アドさん

にっきー

短い動画なので、負担がなく続けやすいですよ!

アカウントを削除・停止したい、削除したアカウントを復活させたい

アカウントを削除する方法

にっきー

アカウントの削除は、ブラウザから操作します。
アプリからはできないので注意してください!

アカウントを削除するには、ブラウザ(SafariやChromeなど)からInstagramのアカウント削除ページにアクセスします。
削除したいアカウントでログインし、削除したい理由を選択し、パスワードを入力、「削除する」を押すと削除できます。

 

削除したアカウントを復活させる方法は?

30日以内にログインすればアカウントをキープできます。

30日以内にアプリやブラウザからログインするか、アカウントに登録しているメールアドレスに届くメールから「アカウントをキープ」を選択しても、アカウントを復活させることができます。

 

30日後でもアカウントが復活できるアカウントの一時停止のやり方

にっきー

冒頭でもお話しましたが、アカウントを削除するか迷っている方には「アカウントの一時停止」がおすすめです。
削除とはなにが違うの?

アドさん

にっきー

削除だと30日後に完全に削除されてしまい、もとに戻すことができません。
一時停止だと30日後でも自分が好きな時にアカウントをもとに戻すことができます。
30日以上お休みしたいときは一時停止がいいね。

アドさん

にっきー

アカウントの一時停止も削除の時と同じように、ブラウザから操作します。アプリからはできません。

アカウント一時停止のやり方

手順1
ブラウザからInstagramにログインし、プロフィール画面から設定画面に移動します。

手順2
「プロフィールを編集」を選択します。

 

手順3
プロフィールの編集画面を一番下にある「アカウントを一時停止にする」を選択します。

手順4
「アカウントを停止する理由」を選択し、パスワードを入力し、「アカウントの一時的な停止」をタップします。

 

アカウントの一時停止の注意点

アカウントの停止は週1回しかできません。
間違えてしまっても1週間後まで停止はできないので注意してください。

 

アカウントの一時停止をするとどうなる?再開の方法は?

アカウントを一時停止すると、あなたをフォローしていた人のフォロワーリストの中から、あなたのアカウントが消えます。

 

検索してもアカウントが出てこなくなります。

にっきー

アカウントを再開するときは、アプリかブラウザからログインすると再開できます。

再開すると、リストにアカウントが再度表示されるようになります。

特定の人に自分の投稿を見られたくない

にっきー

特定の誰かに投稿やアカウントを見られたくないときの対処法は誰でも悩みの種だと思います。
ブロックしたり、フォローを外したりするのは勇気がいるよね。
でも、インスタをやめたくないし自由に投稿したいんだけどな…

アドさん

にっきー

今から紹介するブロックやフォロワー削除をしたり非公開にするとどうなるのか、やり方や注意点を参考に考えてみてください。

公開アカウントの状態で特定の人に投稿を見られたくないとき

自分のアカウントが公開アカウント(フォロワー以外でも投稿が見れる設定)で、投稿を見られたくない相手がいるときは、相手をブロックする方法がおすすめです。
フォロワーでもフォロワーでなくてもブロックすることができます。

ブロックのやり方

ブロックしたい相手のプロフィールから設定画面を開き「ブロックする」を選択します。

 

ブロックした相手がアカウントを作りなおしてもブロックしたいときは上にチェックを入れます。

相手に執着されそうで怖いなと感じるときは上にチェックしていた方がいいね

アドさん

ブロックを解除する

プロフィール画面の設定から「プライバシー設定」の中の「ブロックしたアカウント」に進み、ブロック解除するアカウントを選択します。
ブロックしたアカウント名の右側の「ブロックを解除」を押せば、ブロックが解除されます。

 

ブロックすると相手に通知される?

ブロックしても相手には通知されません。

通知はされませんが、ブロックされると公開アカウントでも投稿や「フォロワーリスト」や「フォロー中リスト」を見れなくなるので、相手にブロックされたことがバレる可能性はあります。

にっきー

ブロックについてはこちらの記事でも紹介しているので見てください。
Instagramで検索できない!ブロックされた?削除の確認方法は?

誰かをブロックするときの注意点

  • ブロックした人の投稿にあなたがつけた「いいね!」やコメントは表示されます。
  • ブロックした人があなたの投稿につけた「いいね!」やコメントは削除されます。
  • ブロック解除しても、過去の「いいね!」やコメントは復元されません。
  • ブロックした人はあなたをメンションしたりタグ付けしたりできなくなります。
  • ブロックした人とのメッセージは受信箱に残りますが、メッセージを送信することはできません。
  • ブロックした人からあなたにDM(ダイレクトメッセージ)が送信されてもメッセージは受信できず、後でブロックを解除してもメッセージは配信されません。

自分が許可した人(フォロワー)以外には投稿が見えないようにしたいとき

不特定多数の人に投稿を見られたくない、自分の承認したフォロワーにだけ投稿を見せたい、というときは自分のアカウントを非公開設定(鍵アカウント)にするのがおすすめです。

にっきー

非公開設定にするとフォロワーにしか投稿やフォロワーリストを見ることができなくなります。

非公開設定(鍵アカウント)のやり方

設定のやり方は、プロフィール画面の「設定」から「プライバシー設定」に進み、「非公開アカウント」にチェックします。

非公開アカウントの注意点

  • 非公開アカウントに設定していても、その投稿を他のSNSでシェアした場合、シェアしたSNSの投稿が見れる人には投稿を見ることができます。
    (例:非公開設定のInstagramの投稿を公開設定のTwitterでシェアするとTwitterの投稿を見れる人には、非公開設定のInstagramの投稿が見えてしまう)

にっきー

投稿する際にシェアしていたり、InstagramのアカウントをFacebookやTwitterなどとリンクさせている人は注意してください。

 

自分のフォロワーの中に投稿を見られたくない人がいるとき

非公開アカウントに設定して、フォロワーにしか投稿が見れないようになっても、非公開設定にする前からフォローされている人には引き続き、投稿が見えてしまいます。
その場合は、先ほど紹介した相手をブロックする方法と、フォロワーを削除するという方法があります。
ブロックはフォロワー以外の人にもできますが、フォロワー削除はフォロワーにしかできません。

にっきー

ブロックについては先ほど説明したので、フォロワー削除について説明していきますね!

フォロワー削除のやり方

フォロワーリストの中から削除したいアカウントの隣の「削除」を選択し、「フォロワーを削除しますか?」の「削除」をタップします。

 

フォロワーを削除すると相手に通知される?

フォローを削除したことは相手に通知されません。

にっきー

ブロックした場合と同じで、相手に通知されませんが、非公開アカウントではフォロワーにしか投稿やフォロワーリスト、フォロー中リストを見ることができないので、相手にバレてしまう可能性はあります。

「最近、あまり投稿見かけないけど、どうしたんだろう?」と思って、その人のプロフィール画面を見たら、投稿やフォロワーリストが見れなくなっていて、自分がフォロー解除されたことに気づくってことだね…

アドさん

にっきー

その通りです。フォロワー削除やブロックは相手に気づかれる可能性があることをわかった上でやらないといけないといけませんね。ブロックやフォロワー削除についてはこちらの記事も参考にしてください。
Instagramで検索できない!ブロックされた?削除の確認方法は?

ブロックやフォロワー削除よりも優しい処置「アカウント制限」について

にっきー

先ほどご紹介したブロックやフォロワー削除は相手を拒む、かなり強い手段です。
リアルでも会う相手だとなかなかできないね。

アドさん

にっきー

そんな時におすすめしたいのが、「アカウント制限」の機能です。アカウント制限をすると、メッセージが既読になったかどうかが表示されなくなったり、ログイン状況が相手に表示されなくなります。

アカウント制限とは

ブロックやフォロワー削除とは違い投稿は見えてしまいますが、DMのやりとりなど一部の機能で相手を遠ざける設定です。

アカウント制限の機能について

  • アカウントを制限すると、アカウント制限後にあなたの投稿に制限された人がつけたコメントは、他の人に表示されなくなります(投稿者とアカウントを制限された人の二人だけに見える)。
  • 制限した相手のチャットはメッセージリクエストに移動され、既読になったかどうか表示されなくなります。
  • オンライン中かどうかも表示されません

 

にっきー

制限された人からメッセージが移動される「メッセージリクエスト」はダイレクトメッセージをやりとりするページの横にあります。

 

アカウント制限のやり方

ブロックするときと同じように、制限したいアカウントのプロフィール画面から設定を開き「制限する」をタップすると、注意文が表示されるので「閉じる」を押します。

 

 

設定を解除したいときは、解除したい相手のプロフィールから解除できます。

 

にっきー

ブロックやフォロワー削除よりも相手に気づかれ難いという点がアカウント制限の特徴です。
こんな優しい機能があるなんて感動しちゃった!

アドさん

まとめ

今回は、投稿のアーカイブや削除アカウントの一時停止と削除フォロワー解除ブロックアカウントの制限について紹介しました。

にっきー

Instagramには公式のヘルプセンターがあります。
今回ご紹介した方法はInstagramのヘルプセンターを参照し、まとめています(2021年10月現在)。
情報は変わる可能性がありますし、新しい機能が追加されることもあります。
今後もにっきーのブログで新しい情報をどんどん紹介していきますが、ブロックや削除についてもっと知りたい方はヘルプセンターも見てくださいね。
参考 InstagramヘルプセンターInstagramヘルプセンター
MEMO
  • 削除した投稿やアカウントは30日以内なら復活できる
  • 投稿を非表示にしたいならアーカイブするのがおすすめ
  • アカウントを削除するか迷っているときはアカウントの一時停止がおすすめ
  • ブロックやフォロー削除は、相手に通知はされないが気づかれる可能性はある
  • アカウントを制限することで、ログイン状況などを相手に知られないように設定することができる
Instagramにはただアカウントを削除するだけじゃなくて、復活できるようにできていたり、他の人に自分のログイン状況をわからないように設定できたり、いろんな機能があるんだね!

アドさん

にっきー

アカウントの一時停止や、アカウント制限などは他のSNSではないですね。
自分のアカウントやフォロワーとの関係を大切にして欲しいという思いがあるのかもしれませんね。
消すのは簡単だけど、消す以外の選択肢もあるなら嬉しいよね

アドさん

にっきー

ぜひ、今回の記事を参考に自分のアカウントを調整してInstagramを楽しんでください!

 

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